Amiért a testépítők CBD használnak!

Igen, az orvosi kannabisz tartalmú termékek a testépítőknek is hasznosak lehetnek. A teljesség igénye nélkül 6 okot adunk neked, hogy kipróbáld a CBD-t amennyiben Te is szeretnél segíteni magadnak a testépítésben a súlyok emelése mellett:

1. CBD segíthet a fájdalmak, gyulladások kezelésében

Izomláz. A „legnépszerűbb” probléma a testépítők életében, amely számtalansor felmerül a tökéletes testhez vezető út során. Mi ez? Ez egy természetes válaszreakciója a szervezetünknek, az izomrostok mikrorepedése következtében. Az a feltételezés, hogy az izomlázat az izomrostokban felgyülemlett tejsav okozza több okból is elavulni látszik. Az újabb megközelítés szerint az izomláz a mikrorepedések következében kialakuló helyi gyulladás miatt lép fel.

A CBD gyulládáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása révén csökkenteni igyekszik ennek mértékét, így csökkentheti a fájdalomérzetet, valamint a gyulladás időtartamát. Ezáltal nem kell több napig a 200 kg-mal való squat eredményét eltűrni, mikor lépcsőzünk, vagy csak simán felkelünk reggel az ágyból.

2. CBD segíthet a megfelelő kalóriák bevitelében

A tömegelési időszak közepén, amikor már turmixolni kell a csirkét rizzsel, mert nem tudjuk leerőltetni magunkon más módon, hasznos lehet a CBD. Miért? Mert étvágystimuláló hatása miatt segít abba, hogy jobban kívánd a hetén a 10. adag csirke rizst is. Így nem kell többször a nagyon kellemetlen illatú csirke-rizs turmixot saját orrunkat befogva meginni.

3. CBD segíthet a zsírok égetésében

Egy állítás szerint a CBD segít a szervezetnek a zsír égetésében, azzal, hogy lebontja a zsírszöveteket és ezzel segít a testből kiválasztásukban, mint bomlástermék. Egy 2018-as kutatás azzal magyarázza ezt a feltételezést, hogy a fehér zsírszövetek másképp működnek a szervezetünkben, mint a barna zsírszövetek. A barna zsírszövetek aktívabbnak számítanak, az energiát hővé alakítják, így ténylegesen segítenek a kalória „égetésében”. Így a kalória csökkenésével, csökkenhet a testtömeg is.

A CBD a CB receptorokra hat a testünkben, melyek azért felelősek, hogy a fehér zsírszöveteket, barna zsírszövetté alakítsák. Ezáltal, segíthet a barnazsírszövetek számának növelésében.

forrás: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163475/

4. CBD segíthet a megfelelő alvás elősegítésében

Az izmunk alvás közben növekszik, regenerálódik. Amennyiben nem alszunk megfelelő hosszút, illetve minőségűt, hiába tesszük oda magunkat a konditeremben, nem lesz látványos eredménye. Sőt, hosszú távon képtelenek leszünk az elvárt módon teljesíteni, növelni az ismétlésszámot a skót-padon, illetve növelni a súlyt a fekvenyomópadon.

A CBD-nek az alvásra javítására ható jótékony tulajdonságaira számos kísérlet folyt és be is bizonyosodott, hogy hosszabbat és akár mélyebbet lehet aludni, amennyiben CBD tartalmú terméket szed az ember. Ez egy testépítőnél nagyon előnyös, hiszen így mindig magabiztosan készülhet a másnap reggeli edzésre, azzal a tudattal, hogy ismét a maximumot tudja majd nyújtani.

Forrás:
Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/

5.  CBD segíthet az energiaszinted emelésében.

Miért növeli az energiaszintet? Mert a szervezetünk energiaszintjében nagy szerepet játszó endokannabionoid rendszert (ECS) segíti a CBD. A megfelelő receptorokkal kapcsolatba lépve a CBD segít beállítani az ECS egyensúlyát, ami az energiaszintünk emelkedéséhez vezet.

Így könnyedén ki tudjuk nyomni fekve az a 10. ismétlést, sőt amikor a barátunk mondja, hogy „még egyet nyomj bele”, nem fogunk neki csalódást okozni és szemrebbenés és az asszisztálása nélkül kitoljuk. Így magabiztosan mehetünk le edzeni, valamint elégedetten mehetünk haza regenerálódni.

 

forrás: https://www.palmorganix.com/how-can-cbd-help-my-energy-and-focus/

0
    0
    Kosarad
    A kosarad üres